福祉制度にない新しいサービス
「働きながら」ストレスやメンタル不調とたたかうビジネスパーソンのための「こころのフィットネス」
GO TOGETHER株式会社
代表取締役 吉田 彩衣子（精神保健福祉士）
医療・福祉
GO TOGETHER株式会社の代表取締役 吉田彩衣子様にインタビューさせて頂きました。
社会でなかなか解決されないメンタルヘルスに関する問題にたいし、個人・企業はそれぞれどうするべきかなど、これまで培ってきた経験と知識、さらに精神保健福祉士というメンタルヘルスの専門家としてのお話を同社取締役である河村様にも加わっていただきお話を伺いました。
（インタビュアー ：安藤）
メンタル不調の方たちへの情報発信
―どんな方が対象なのでしょうか
河村 忙しく働いている人で、メンタルに不調があり、お医者さんに通われている方々と、非常に限定はされてしまいますが、そういった方々がメンタル不調に対する有効な情報などをうまく集められるかといえばとても難しいと思います。そういった方々に対する情報発信の場としても「こころのフィットネス」を活用してもらえればと考えています。
―かなり限定されたサービスのようですが
吉田 たしかにかなり限定はされていますね。（笑）
なので現在「こころのフィットネス」は、毎週（火）19:30～21:30のあいだにトレーニングをおこなっています。これから他の曜日でも増やしていく予定なんです。
―「こころのフィットネス」は個人向けなのでしょうか
河村 そうですね、現在は個人に向け説明会を実施したり、毎週火曜日の19:30～21:30のあいだでトレーニングを実施しています。仕事帰りに習い事のような感覚で来ていただけたらと思っています。
―今後どのような展開をお考えですか
吉田 ニーズがあれば企業に出向くサービスも始めたいと考えています。ビジネスパーソン個人だけではなく、企業側もどのように対応すればよいか、何が必要なのかがわからず、自然に企業コストの増大にもつながっています。そのコストを「こころのフィットネス」で解消できればと考えています。また、セルフケアコース（メンタル不調予防）
や受診前サポートコース・受診同行、個別相談、家族サポート等など増やしていきたいと思います。
―本日は貴重なお話ありがとうございました。
PROFILE
GO TOGETHER株式会社代表取締役 吉田 彩衣子（精神保健福祉士）
経歴
2000年 大正大学人間学部人間福祉学科卒業
同年 株式会社ニチイ学館 入社。介護、医療、教育事業の３つの分野を経験し、主に新規事業の企画立案、人材育成制度・評価制度の構築、セミナーの企画実施などに従事。
2012年 精神保健福祉士を取得。
2013年 株式会社Sol La Chick設立
・うつ病社員のリワーク・復職支援、精神障害者の雇用促進コンサルティング、研修事業
・介護事業者向け人材育成を中心に、コンサルティング・研修事業
2015年 デジタルハリウッド大学のメンタルヘルスケア相談事業開始
2016年 明蓬館高等学校顧問就任
2017年 デジタルハリウッド大学非常勤講師
GO TOGETHER株式会社設立
・働きながらメンタル不調と戦う人のために、セルフケアを学ぶスクール事業
WEBサイト：GO TOGETHER株式会社「こころのフィットネス」
2017年10月19日 公開
こころのフィットネス
吉田 GO TOGETHERでは「こころのフィットネス」というサービスをおこなっています。
―どのようなサービスなのでしょう
吉田 ストレスやメンタル不調に悩まされる方を対象にしたサービスなのですが、現在、気分障害になりクリニックなどで受診した人の約1/5～1/3が休職し,休職したひとの４２％が離職しています。復職を望む方のおおくが就労支援サービスなどを受けており、ストレスやメンタル不調による悩みはあるけど、休職するまでじゃない、まだ働ける、そういった方々に対するサポートや福祉制度がまだ整っていないのが現状なんです。“働きながら治療をしていてどうにかよくなりたい“そんな方たちの為に、回復改善に効果的だと言われている“認知行動療法”のトレーニングをおこない、個人と企業の架け橋として互いに安心して頂けるサービスとして「こころのフィットネス」を始めています。